Affichage des articles dont le libellé est xav. Afficher tous les articles
Affichage des articles dont le libellé est xav. Afficher tous les articles

jeudi 5 mai 2011

Compléments de blogs

Pour compléter le petit mot de lundi, vous trouverez donc 2 nouveaux liens à droite du blog. Dans l'ordre logique : un blog de sport avec l'entrainement de Xav. Je ne suis pas sûr que le programme intéresse beaucoup de monde, puisque je ne crois pas connaitre beaucoup de lecteurs réguliers du blog qui pratiquent ou ont planifié de pratiquer le triathlon en mode "sur - homme". Mais peut être que Flo, ou Alban, ou d'autres par curiosité, peuvent être intéressés. Dans tous les cas ça fait bizarre de voir que pendant que moi j'ai besoin de 4 bonnes heures pour faire 100 bornes de vélo, et que pendant ce même temps xav est capable de faire 80 bornes de vélo, 21 km de natation et je sais plus combien de natation. Ou sinon qu'en quelques dizaines de minutes en plus, il fait officiellement 180 km de vélo (car un peu plus due a l'erreur de neurone et d'aiguillage :) ), après avoir fait 3,8 km de natation, et avant de courir un marathon dans un temps plus qu'honorable de 3h25. Xav : tu vises moins de 9h pour Frankfurt? Je serai aux premières loges en 2013 pour Belfort!

Après l'effort... le réconfort. Dans le cadre de mes activités nocturnes, j'ai pu assister à la fin d'un cours de cuisine antillaise. L'article doit paraitre prochainement dans "Le Pays". J'ai donc mis le lien aussi pour plusieurs raisons : sur belfort il n'y a pas de chefs à domicile. En plus la cuisine à l'air très bonne (en tout cas le planteur l'est!). et puis la chef en question est vraiment sympa. Pour 40 € par personne, elle fournit les ingrédient et viens vous apprendre pendant 2h à cuisiner ces mêmes ingrédients. Bonne nouvelle non? Et en plus, ce qui n'est pas négligeable, une bout-en-train telle que les 2h doivent passer bien vite! Pour ce prix là vous vous payer donc un repas, un cours de cuisine, et un bon moment de détente! Quoi demander de plus? N'hésitez donc pas!

mardi 3 mai 2011

deux nouveaux blogs

En primeur, et pour annoncer le contenu de l'article de mercredi, il y a deux nouveaux liens à droite. Au menu du mercredi : sport avec le blog de Xav la Mûle qui fait du vélo, et de la bonne cuisine avec le blog de Marie-Line qui peut venir chez vous, vous apprendre à faire du planteur... et pas que ça!

lundi 6 juillet 2009

Marathon man

Petit sondage : 3h25 pour un marathon... c'est bien ou pas? Y a bien florian qui va dire qu'il fait mieux? ou encore Yohan diniz qui "marche" le marathon en 3h15... mais moi déjà ça m'impressionne! Alors faire ça après 1h de natation et 180 km de vélo moi je dis que faut vraiment être fou, ou s'appeler Xav. Donc un peu de pub pour mister Ironman, et son blog qui est dans la liste des blogs d'amis sur la droite.